Individualtraining

Fußball unterliegt einem stetigen Wandel. Um mithalten zu können, reicht Talent bei Weitem nicht mehr aus. Neben maximalem Engagement sind ausgefeilte Fähigkeiten gefragt. Ein Vereinstrainer hat jedoch kaum die Zeit, sich um deine persönlichen Bedürfnisse zu kümmern. Bei unserem Individualtraining stehst du als Spieler im Mittelpunkt. Gemeinsam analysieren wir zunächst deine Fähigkeiten und legen dann die Schwerpunkte für dein maßgeschneidertes Trainingskonzept fest. Auf Wunsch beraten wir dich außerdem bei der Optimierung deiner Ernährung. Bei Kindern und Jugendlichen findet während jeder Phase ein intensiver Austausch mit den Eltern statt.

Insbesondere die Athletik spielt im modernen Fußball eine entscheidende Rolle. Mit unserem Athletiktraining steigerst du deine Leistungsfähigkeit und beugst gleichzeitig Verletzungen vor. Außerdem wird deine Kraft, Stabilität, Koordination und Beweglichkeit gefördert. Durch unsere Kooperation mit dem Sportpark haben wir Zugang zu Fitnessstudios in Bonn, Oberpleis und Bad Honnef. Die hochmoderne Ausstattung unterstützt dein Training in puncto Athletik optimal.

Neben individuellen Schwerpunkten und Athletik umfasst das Programm auch Krafttraining und regenerative Einheiten. Dank unserer Stretchingmethoden bleibt deine Muskulatur immer mobil. Grundsätzlich arbeiten wir mit modernen Trainingsmaterialien, die es uns ermöglichen, ein stets abwechslungsreiches und förderndes Training zu realisieren.

Wähle aus verschiedenen, attraktiven Programmoptionen und vereinbare dein Probetraining. Im Übrigen umfasst unser Angebot auch das Training in 2er- und 4er-Gruppen.

Fußball-Camps

Wenn du deine Ferien in einem Camp mit tollen Freizeitangeboten, voller Verpflegung und hoch effektivem Fußballtraining verbringen könntest? In unseren Fußball-Camps trainierst du wie die Profis – und das mit jeder Menge Action und Spaß. Das ist die perfekte Mischung für Stars von morgen.

Jeder Fußball-Fan hat den Traum, von morgens bis abends mit Top-Trainern kicken zu können. Außerhalb deines eigenen Vereins hast du bei uns die Möglichkeit, deinen Horizont zu erweitern und deine Fähigkeiten zu optimieren. Nicht nur Feldspieler kommen bei uns auf ihre Kosten, sondern auch Torhüter. Verbessere intensiv deine Kraft, Athletik, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Zwischendurch hast du genügend Zeit, deine Muskeln zu regenerieren und ein leckeres Essen zu genießen. Auch die nicht-sportlichen Rahmenbedingungen organisieren wir perfekt für dich.

Du kommst aus dem Raum Köln/Bonn? Dann sind wir das Fußballcamp direkt vor deiner Haustür. Bei ausreichender Nachfrage planen wir auch Feriencamps im angrenzenden Ausland, beispielsweise in Österreich. Wenn du Interesse an dieser ganz besonderen Form der Feriengestaltung hast, dann trage dich in unser Kontaktformular ein. Du wirst dann automatisch benachrichtigt, wenn es Neuigkeiten und bevorstehenden Aktionen gibt.

Fußball-AG´s und Mannschaftstraining

Fußball findet nicht nur im Verein, sondern auch an Schulen statt. Auch in diesem Bereich bieten wir unsere Leistungen an. Wir trainieren Kinder in Fußball-AGs oder unterstützen komplette Teams. Bei Bedarf nehmen wir den Schulen zudem gerne organisatorische Aufgaben ab.

Wenn ihr positive Veränderungen in euer Team bringen möchtet oder neue Impulse und Abwechslung braucht, ist unser Mannschaftstraining exakt die richtige Wahl. Im ersten Schritt analysieren wir mit unserer Expertise eure Spiele und Trainings. Daraus leiten wir gezielt neue, optimierte Trainingseinheiten ab und unterstützen euch dabei, diese in die Praxis umzusetzen. Die Schwerpunkte können beispielsweise in den Bereichen Taktik, Kraft, Ausdauer oder Training der Mannschaftsteile liegen.

Von besonderer Bedeutung ist auch die Athletik, die beim Mannschaftstraining im Verein häufig massiv zu kurz kommt. Schuld daran ist entweder Zeitmangel oder schlicht Unwissenheit. Besonders Phasen wie die Sommer- und Wintervorbereitung eignen sich hervorragend dafür, den Bereich Athletik zu trainieren, jedoch sollte er auch außerhalb dieser Zeiten regelmäßiger Bestandteil des Trainingsplans sein. Von entsprechenden Optimierungen profitieren nicht nur die Spieler, die deutlich leistungsstärker werden. Der Trainer genießt den Vorteil einer signifikant reduzierten Verletzungsquote. Bei unserem Mannschaftstraining klären wir euch auf und vermitteln Grundkenntnisse zu diesem Thema. Ihr erhaltet eine athletische Basis, um eure körperliche Fitness weiter aufzubauen. Unser übergeordnetes Ziel ist es, Teams langfristig zu unterstützen, damit Athletiktraining zum festen Bestandteil des Mannschaftstrainings wird.

Auch du möchtest mit deinem Team von unserem Profi-Equipment und modernsten Trainingsmethoden profitieren? Lasse dich jetzt von uns beraten!

Schulische Nachhilfe

Du möchtest ein hervorragender Fußballer werden und gleichzeitig gute Noten in der Schule erreichen? Du denkst, beides ist nicht möglich? Falsch! Fußball und Schule müssen nicht im Konflikt zueinander stehen. Wir sind nicht nur beim Thema Sport für dich da, sondern unterstützten dich durch unser Zusatzangebot der schulischen Nachhilfe auch in diesem Bereich.

Diesen Service, der von unserem Partner Mehmet Kandemir verantwortet wird, kann bis dato keine andere Fußballschule bieten. Mehmet ist Master of Science Betriebswirtschaftslehre und sorgt professionell dafür, dass die Schule trotz Fußballtraining nicht zu kurz kommt. Gerne entwerfen wir gemeinsam mit deinen Eltern ein geeignetes Konzept. Nimm einfach Kontakt mit uns auf.